病情分析： 您好！经期前后激素大幅度的上升下降，除了正常的月经周期外，还会出现皮肤的改变，是一种正常现象，但是我们可以通过一些方法进行调理，减少这种改变，缓解皮肤的不适。
意见建议：首先进入经期后一定要舒缓心情，放慢生活节奏，饮食上不要吃辛辣刺激的，最好不要吃韭菜等发的食物。洗脸要用温水，用碱性比较大的洁面乳，洗脸后最好只用一点维生素E乳，不要用其他的化妆品，以免造成毛孔堵塞。希望我的回答能够帮到您！