病情分析： 你好！叶酸是做孕前准备时就要开始服用，一般服用至怀孕后的12周。孕期服用的叶酸请购买孕妇专用的，0.4mg。什么牌子并不重要，只要是国药准字即可。男性没必要吃叶酸。
意见建议：孕期避免接触有毒物质和放射性、避免服用致畸性的药物、多吃水果和蔬菜以及高蛋白的食物以加强营养；需要长时间使用电脑的话可以穿着防辐射的衣服。并定期参加产前检查。