少白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。患者可及时前往医院就诊，通过进一步检查明确实际病因。
建议患者在平时注意避免精神紧张，劳逸结合，放松心情，还可以适当运动，增加内啡肽分泌，使心情保持愉悦，以及可适当多吃红枣、枸杞、核桃、阿胶等食物。