病情分析： 处理方法：平时注意避免诱发因素，如疲劳、生气、吹风等，忌辛辣食物，多参加体育锻炼；调节生活方式对预防发作有效，调解生物钟是关键，饮食规律，戒烟酒；建立良好的睡觉习惯，避免不规律熬夜，避免突然从压力中放松。
意见建议：另外还可以对症使用药物，如失眠可以试试枣仁安神口服液、健脑合剂、思诺思、青尔齐、舒乐安定等（请遵医嘱）；头痛可以试试银杏叶胶囊，痛得厉害时可以服用芬必得等药物。