如何有效缓解痛经呢?
2013-05-30
问题描述:(男 , 21岁)我今年21岁,每次来月经的时候都非常难受,肚子疼的厉害,之前每次都是布洛芬片。听朋友说那种药吃多了不好,就没再吃了。请问有什么方法可以止痛?
医生回答(1)
谢添龙
你好,痛经是因为女人身体发虚,寒气比较多,你要生活要有规律,保证充足睡眠。不用凉水洗头、洗脚。按摩法:病人仰卧于床,先将两手搓热,然后将两手放在少腹部,先由上至下按摩60~100次,再从左至右按摩60~100次,最后转圆按摩60次,以局部皮肤红润为宜,每日早晚各一次。
2014-08-30