病情分析：依据你的描述，老年女性，白内障病史，咨询白内障是热敷还是冷敷更适合，我的回答是都可以。
意见建议：白内障手术后饮食无特别禁忌并不特别限制病人活动或曰常生活但应配戴眼罩数日并注意勿因运动、工作或与小孩嬉戏而误伤眼球。. 术后依指示点眼药和吃口服药并回眼科门诊检查一般视力很快就可逐渐改善若有需要可配戴老花眼镜以方便阅读。若有视力突然降低、眼睛疼痛或意外伤害等情况发生需立即回本院检查