问题分析：您好！白带多，如果伴随有外阴瘙痒，并且白带性状改变，比如颜色黄绿、呈豆腐渣或者泡沫样等，需要考虑阴道炎，另外增生期排卵期也会出现白带增多现象，需要鉴别；肛肠、胃肠方面的疾患会导致便秘
意见建议：根据您的情况，可妇科检查白带排除病变可能，如果是阴道炎需要及时治疗。平时要注意饮食，多吃蔬菜水果，多饮水，少熬夜，并排除肛肠方面病变引起的便秘现象