心慌气短胸闷胃胀?
2014-08-29
问题描述:(女 , 24岁)心慌气短胸闷胃胀?晚上睡觉的时候很不舒服突然的醒来发现自己是心慌气短胸闷早上的时候饭也没有吃有些胃胀。我现在吃了助消化山楂还是不管用还是不舒服。我这是胃病吗?我还喝了很多水。什么医院引起现在的情况的?我该吃点什么吗
医生回答(1)
石燕燕
副主任医师
锦州市中心医院
建议你憋气,大声喊叫,深呼吸,有氧运动迫使自己的心肺锻炼。
心情放松多吃些杂粮,加强肠胃蠕动。每天记得伸展自己,不要老保持一种姿势,早上起床边深呼吸边做伸展运动,告诉自己今天又是新的一天
2014-08-29