孕妇吃那什么牌的钙片好
2014-08-28
问题描述:(女 , 30岁)孕妇吃那什么牌的钙片好我从四个月开始就吃的葵花维磷葡钙片可以吗
医生回答(1)
李双芹
威县贺营乡小营卫生室
指导意见:
孕16周后开始补钙,建议口服钙尔奇,平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶 ,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生 素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维 生素D,才能被人体利用,
2014-08-28