刚怀孕但是好几个晚上很困就是睡不着觉.
2013-05-08
问题描述：（女 , 19岁）刚怀孕但是好几个晚上很困就是睡不着觉.
医生回答(1)
刘艳伟
医师
城关医院
病情分析：
你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,而且怀孕后是不能乱用药的。
意见建议：
你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
2014-08-28