长期睡眠障碍,该怎么办
2014-08-27
问题描述:(男 , 23岁)长期睡眠障碍,大概三四年了,入睡困难,睡着后容易醒。这一半年经常出现彻夜未眠,近期睡眠做梦很多上周去医院治疗过,医生开的乌枣健脑安神片和佐匹克隆片,感觉疗效不大,睡觉前大脑感觉不能在转,停不下来。白天精神很差,长期感觉没有放松的感觉
医生回答(1)
徐哲
主治医师
湖州市精神病院
问题分析:
如果在当地医院就诊过,排外了躯体疾患及其他疾患,考虑为失眠症,服用佐匹克隆无效,建议使用安眠类药物治疗,如地西泮等药物。
意见建议:
应该在当地医院心理科就诊,完善相应的心理检查,以排外有无焦虑情绪及抑郁情绪,如果有则应该使用抗焦虑抑郁的药物联合安眠类的药物治疗。此外,规律起居饮食,避免烟酒,禁止饮用浓茶,咖啡等提神物品,睡前泡脚对睡眠改善也有帮助。
2014-08-27