长期睡眠障碍,该怎么办
2014-08-27
问题描述:(男 , 23岁)长期睡眠障碍,大概三四年了,入睡困难,睡着后容易醒。这一半年经常出现彻夜未眠,近期睡眠做梦很多上周去医院治疗过,医生开的乌枣健脑安神片和佐匹克隆片,感觉疗效不大,睡觉前大脑感觉不能在转,停不下来。白天精神很差,长期感觉没有放松的感觉
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