病情分析： 你好，你的皮肤是水油不平衡，缺水不缺油，你不完全是干性皮肤T字部出油是混合性皮肤，首先补水控油，如补水控油霜，注意的是洗脸时T字部用泡沫型的洁面霜，两个脸颊用温和型的洗面奶。少吃油腻和辣的多吃水果蔬菜多喝水，充足睡眠生活规律性。
意见建议：好的皮是内调外养的，T字部长痘肠胃也不能太好或者经期前后长，你去医院的皮肤科也就是消个炎做个冷喷用点抹的，建议你去查内分泌。