病情分析： 你好。下肢浮肿的因素比较多。从你的情况来看，高血压引起可能比较大。可因下肢血液回流受阻、淤积造成浮肿。另外需要排除肝、肾、功能异常导致。其次与不良的姿势如体位性浮肿 长时间站立、行走、下蹲或坐位等。
意见建议：平时多走动走动，避免长时间的久坐、久躺，改正不良的姿势，促进血液循环。平时饮食方面清淡些，控制盐的摄入，少吃腌制食物，积极控制高血压。浮肿可以采取冷敷，或者适当服些利尿的药物，可以消肿。另外建议去医院做个心电图、肝功能常规、肾功能常规。