有2年多便秘了/有时干/有时侯便的很软/就是感觉很难便...
2013-05-04
问题描述：（女 , 37岁）有2年多便秘了/有时干/有时侯便的很软/就是感觉很难便出/便出来也是很细/很少。且肚子胀做过肠镜医生说没事的！中药调理大约3个多月/吃了近60多付中药/医生说是补气的！喝口服液齐容绒肠口服液有40多盒/还有一种叫当归龙荟丸也有30多盒吧/吃的觉的没有效果最近停了！很痛苦！不知道该怎么办了？
医生回答(1)
刘国英
医生会员
枣强县医院
病情分析：
便秘要从平日的活中去调养,比如说饮食和休息,平时对饮食方面要注意不要多吃刺激性大的食物,比如辣的;以清淡一点的为主,还有就是要多吃青菜和水果,
意见建议：
多喝水;不要过多的依赖于药品; 同时还要注意自己的做息时间如非必要不要熬夜,早点睡;平时也能够多喝些茶如花茶,果茶,早上起来喝一杯柠檬片泡蜂蜜能够美容也利于通便
2014-08-27