病情分析： 腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰疼的原因很多，绝大多数原因已经知道，但仍有少数腰疼的原因尚未明确，常见的病因可概括为四大类。腰疼的原因之一：由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。腰疼的原因之二：由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰疼。腰疼的原因之三：由于内脏疾患所引起。如子宫及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部疼疼，这种病人往往同时伴有相应的妇科症候。腰疼的原因之四：由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释，这种腰疼常为癔病的一种表现
意见建议：从睡姿上讲，枕头偏高偏低或枕的位置不当，易造关节平衡失调、韧带慢性劳损，成椎旁肌肉。如不良睡姿保持时间较长，则易患腰椎病。不能讲因为有患上颈椎病的隐患，所以我们就不工作了，这种可能性不大，但是大家也不能放任不管，应该做好相应的预防措施，这些预防措施积极做好的话相信还是可以很大程度降低疾病发生的。