经常头晕，想吐，记忆力差吃什么补...
2014-08-26
问题描述：（女 , 35岁）经常头晕，想吐，记忆力差吃什么补品
医生回答(1)
李银龙
山东齐鲁医院
问题分析：
您好，增强记忆力的食物：黄豆含有丰富的卵磷脂，能在人体内释放乙酸胆碱，是脑神经细胞间传递信息的桥梁，对增强记忆力大有裨益，
意见建议：
常吃胡萝卜有助于加强大脑的新陈代谢，菠萝含有很多维生素C和微量元素，且热量小，有助于提高记忆力。祝健康
2014-08-26