问题分析：孕期正常的羊水深度是3-8cm，你的羊水在正常范围内。根据你的检查结果显示可以排除脊柱裂及无脑儿的。怀孕的14周到20周可以做唐氏筛查，怀孕的22周到28周做四维彩超排除胎儿的其他畸形。
意见建议：注意休息，加强营养。多食用含钙铁的食物，如牛奶，鱼类，骨头汤，虾皮蔬菜水果等，以预防缺钙及贫血。定期孕检。