病情分析： 你好，脐带绕颈不再适合做操了。脐带绕颈的发生是因为胎儿在母体内活动频繁而造成的，在一定意义上可以这么说,原因是胎儿的脐带越长,胎位变化越频繁,发生脐带绕颈的机会就越多。有时候还可以自己在绕出来的。脐带绕颈松弛，不影响脐带血循环，不会危及胎儿。当然，也不排除任何事情都有意外。如果脐带绕颈过紧可使脐血管受压，致血循环受阻或胎儿颈静脉受压，使胎儿脑组织缺血、缺氧，造成宫内窘迫甚至死胎、死产或新生儿窒息。这种现象多发生于分娩期，如同时伴有脐带过短或相对过短，往往在产程中影响先露下降，导致产程延长，加重胎儿缺氧，危及胎儿。
意见建议：胎儿脐带绕颈，孕妇要注意的就是减少震动，保持睡眠左侧位