我27岁昨天查出高血压高150底100，有点紧张啊现在是立.
2013-04-28
问题描述：（男 , 27岁）我27岁昨天查出高血压高150底100，有点紧张啊现在是立刻吃药好还是同过锻炼和注意饮食来改变呢
医生回答(1)
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怎样治高血压最有效 请问高血压怎么治疗
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量高血压怎样不紧张
徐虹 主治医师

山东省立第三医院

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量高血压时紧张是正常现象，但不必过于担心，以下是一些缓解紧张的方法：1.深呼吸，放松心情，避免过度紧张。2.保持平稳的语速和音量，避免紧张情绪的影响。3.避免过度用力，尤其是握紧血
紧张引起高血压
一般来说情绪紧张引起的高血压，不是真正的高血压，而是对一种情绪紧张引起的反应。一般不需要使用降压药，如果使用的剂量过多有可能会引起血压的降低，甚至造成生命的危险。饮食首先要清淡，少吃辛辣油腻的食物，低盐低脂的饮食。同时服用一些调理神经的药物进行治疗，可以服用一些谷维素、维生素b1等试一试。如果反复的测量血压都超出正常值的话，可以确诊为原发性的高血压，建议的在医生的指导下合理应用降压的药物处理。平时要多注意运动，这样的能够促进血液循环，也能够降低胆固醇，还要保持心态的平衡，不要出现情绪不稳的问题。

尹杰 副主任医师 北京大学第一医院

三甲

紧张造成的血压升高怎么治疗
紧张造成的血压升高需要注意以下几点治疗：1.建议到医院检查一下，排除肾上腺的腺瘤，分泌过多肾上腺素引起的。2.如果确诊为紧张造成的血压升高，可以通过药物治疗来控制血压，如口服降压药

李卫萍 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院

三甲

紧张导致的高血压怎么办啊
紧张导致的高血压需要注意以下几点：1.情绪紧张会引起一过性的血压升高，建议在体检前调整好自己的情绪，尽量深呼吸，平静15分钟后再测量血压。2.口服一些谷维素可以缓解紧张的情况。3.

卢建敏 主任医师 河南省人民医院

三甲

紧张导致高血压怎么办？
你好，那这个一般情况下没有什么特别好的办法，但如果为了应付体检这些可以在体检之前服用降压药物和一些抑制心跳快的药，所以就血压正常范围以内的你好，这个一般都是良性的，一般问题不大的，放松心情

魏飞宇 主治医师 云南省第一人民医院

三甲

紧张会不会得高血压？
紧张会导致血压升高，主要是因为紧张的过程当中会引起交感神经兴奋性增强，还会导致体内的儿茶酚胺的水平升高，从而就会出现心跳加快以及心脏收缩力的速度增加。平时要注意控制好个人的心境，避免在短时间内情绪波动过大，以免导致心率增加，从而会引起血压升高的问题加重，会对患者的健康造成影响。

吴彦 主任医师 北京大学人民医院

三甲

紧张时血压升高，如何降低？
紧张引起高血压是很正常的，血压高可能与生理因素有关。建议吃拜新同，这是降压药，可以帮助你降低血压。

王永亮 副主任医师 哈尔滨市第一医院

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经常紧张会得高血压吗
经常紧张的话也会引起高血压的。因为如果说长期的处于一种精神紧张的状态，或者是比较焦虑的状态，激动的状态，或者是长期的受到噪声或者是不良的视觉刺激的影响，这些都会引起高血压的发生。

周晓阳 副主任医师 武汉大学人民医院

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