病情分析： 长时间喉咙有痰多考虑为咽喉炎。可以选用中成药，如利咽灵、草珊瑚含片、保安散等，或者同时搭配泡茶饮：双花、麦冬、胖大海、生甘草各等份，开水冲泡服用，可以治疗和缓解喉咙不适，另外注意饮食。
意见建议：注意口腔卫生，不要张口呼吸，保持室内空气清新，保持心情舒畅，饮食清淡，多喝水，多吃水果、新鲜蔬菜和青果，多锻炼，可以含服四季润喉片,薄荷喉症片等.