我的朋友是一个上班族,平时她总是坐着,所以她的臀部...
2014-08-25
问题描述:(男 , 20岁)我的朋友是一个上班族,平时她总是坐着,所以她的臀部上的肉很多,穿什么衣服都不好看,现在她想局部瘦身,想把臀部瘦下来,但是总是找不到很好的方法。因为一般的方法都是瘦全身的。而臀部确很难减想要局部瘦身用什么方法可以瘦臀部呢?
医生回答(1)
曲丽江
主管护师
四川省人民医院
病情分析:
你好,建议你考虑运动减肥,当然可以配合适当节食,只要坚持就一定会有效果。
意见建议:
减肥建议骑单车或者其他运动,可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。
2014-08-25