熬夜失眠症
2014-08-25
问题描述：（女 , 16岁）熬夜失眠症晚上经常睡不着，脑袋晕晕的，还有些头痛，却还是会拿起手机玩！白天也是想睡却睡不着，该怎么办？
医生回答(1)
肖攀攀
主任医师
广州市惠爱医院
病例分析:
考虑与睡眠习惯不好有关系
意见建议:
建议养成良好的睡眠习惯，白天适度运动
2014-08-25