我经常腹胀、便秘，感觉就像内分泌失调，月经紊乱很久...
2014-08-25
问题描述：（女 , 18岁）我经常腹胀、便秘，感觉就像内分泌失调，月经紊乱很久甚至半年才来一次，胸部经常胀痛，新陈代谢慢不吃不感觉饿希望医生能给我提供一个健康简单的食谱 对于月经，医生给我服过月经药，不过药一停状况就还是跟以前一样，于是就没去看了。 对于腹胀便秘，医生说是膀胱上火，也是药有吃才有效的 。希望医生能给我提供一个健康简单的食谱
医生回答(1)
姜青云
副主任医师
威县人民医院
问题分析：
便秘属于消化道的一种症状，和饮食习惯、生活习惯不良有一定关系，
意见建议：
您好，你的情况，考虑便秘，建议每日清晨饮白开水一杯，养成按时排便习惯，多吃含纤维素的新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣食物，必要时应用麻仁软胶囊、芦荟胶囊，如果大便特别干燥，便不出的话，可用开塞露。
2014-08-25