你好，甲状腺结节是一种生活中非常常见的病，特别是在中年女性中比较多见。一般把甲状腺结节分良性及恶性两大类，良性结节占绝大多数，恶性结节不足1%。临床上有多种甲状腺疾病，比如甲状腺退行性变也就是甲减、炎症、自身免疫性疾病以及甲状腺新生物等都可以表现为结节。
您平时要禁忌烟酒，少吃海产品，少吃辛辣刺激性食物，多吃一些银耳，红枣，菌类等增强免疫力的食物，希望可以帮助到您，祝您早日康复！