怎样防治骨关节炎比较好呢?
2013-04-20
问题描述:(男 , 45岁)我一个嫂子最近出现关节疼痛,有时休息后就好了,有时就突然疼痛。后来才知道是骨关节炎。我也担心我会患上那病,想知道可以怎么预防骨关节炎呢。请问怎样防治骨关节炎比较好呢?
医生回答(1)
郝非凡
你好,对于轻型患者和预防来说,可适当休息,加强劳动保护,减轻关节负荷,适当体育锻炼,加强肌力锻炼如膝部的股四头肌功能锻炼,髋部加强外展和伸肌肌力,以防止关节挛缩和加强关节稳定性。加以物理疗法,可缓解症状及延缓病情发展。
2014-08-25