病情分析： 你好，一般要选择正确的做爱时间好最佳的做爱状态，最佳做爱时间是晚饭后两个小时、准备入睡时，最不恰当的时间是午夜，消化活动旺盛时，让女人真正动情起来，才是最容易让她们感觉兴奋和容易达到高潮颠峰的最快最好途径。
意见建议：建议你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。***时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。祝你健康。