脸长胖了！怎么恢复成瓜子脸！不让脸再长胖呢？（除手...
2013-04-17
问题描述：（男 , 15岁）脸长胖了！怎么恢复成瓜子脸！不让脸再长胖呢？（除手术外）
医生回答(1)
郑振秋
山东烟台中医院
病情分析：
你好，如果想要瘦脸，建议你可以将双手手指从耳垂下方开始直线按摩到嘴角为止，来回上下运动，有助于脸部两侧的肌肉紧实，起到瘦脸的效果。平时洗脸的时候轻拍脸部，也可以起到瘦脸的效果。
意见建议：
平时要适当控制饮食，少吃高热量食物，多吃蔬菜水果，不要吃零食，少食多餐。
2014-08-25