病情分析： 你好，很高兴为你提供参考，根据你的情况你需要的是食疗，那我建议当归黄芪羊肉汤是最适合的。因为你的脉细弱，舌有齿印、手脚凉、大便不畅这些症状暗示着你的阳气有些虚弱了，血气也明显不强，那通过吃当归黄芪羊肉汤能够双补你的气血，
意见建议：你的上述症状应该都可以得到改善甚至消失。做法也很简单：羊肉250克、当归20克 黄芪20克这三者煲汤喝就可以了，一般一个星期吃1到2次，吃一个月左右就可以了。
希望对你有用，再会。