心阴虚食疗吃那些？谢谢
2013-04-07
问题描述：（男 , 30岁）心阴虚食疗吃那些？谢谢
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焦玉倩 主治医师

济南市章丘区中医医院

三甲

你好，如果说心阴虚失眠在饮食方面的话，可以适当的吃一点百合，阿胶，红枣，蜂蜜等等。百合能够起到一个安神养心的作用。阿胶的话可以益气补血，改善阴虚导致的头晕目眩。还可以配合给予一些柏子养心丸或者是天王补心丹。
心阴虚怎么食疗调理
适宜食用具有养心补脾的食物。蛋白质含量高的食物是宜吃的。建议多吃一些改善人体睡眠质量的食物。食疗原则:滋阴降火,通心肾。麦冬粥、芝麻粥、荷叶粥都是不错的选择。牛奶中富含蛋白质和氨基酸,可增加营养素的供应,增加心脏神经的营养作用,减轻因心阴虚引起的睡眠障碍。

王海泉 主任医师 山东省立医院

三甲

💖心血虚与心阴虚的食疗之道🍲
💖心血虚与<em>心阴虚</em>的<em>食疗</em>之道🍲🌙心血虚是心气虚的进一步发展，表现为更严重的症状。阴和血都是有形物质的概念。血虚与阴虚的区别在于，血虚进一步发展就变成了阴虚。血是阴的一部分，除了血，还有体液、脑髓、脊髓、骨髓等都属于阴。血虚是阴虚的开始，血虚时寒热症状不明显，但到阴虚时会出现发热、低烧、燥热等症状。

暴暴小龙虾

心阴虚食疗吃什么食物？
饮食适宜：1.宜吃养心补脾的食物；2.宜吃蛋白质含量高的食物；3.宜吃改善机体睡眠质量的食物。比如牛奶含有丰富的蛋白质以及氨基酸，可增加心源性养分的供给，从而增加对心脏神经的营养作用，减少心阴虚造成的睡眠障碍。饮食禁忌：1.宜吃燥性的不容易消化的食物；2.宜吃发物的影响机体免疫功能的食物；3.宜吃辛辣刺激性大的食物。

郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院

三甲

心阴虚的症状及食疗？
你好，根据您目前的情况来看是属于阴虚引起的可以喝点中药调理调理好一点，你这个情况建议你适当的可以喝点炙甘草汤加减进行治疗，你这个阴虚好了就可以改善，建议你平时注意饮食清淡一些，平时注意不要吃辛辣刺激性食物，平时注意多参加户外活动。

杨卫华 主任医师 大同市第五人民医院

三甲

心阴虚的食疗方法有哪些 心阴虚的常用食疗方分享
心阴虚是当代生活中比较常见的一类症状表现，它的发病原因比较复杂，与多种因素都有着密切的关联，比如久病体虚，情志不畅等。发病之后会出现心情烦躁，心悸心慌，失眠多梦等多种不适症状，大家可以通过食疗的方法来进行改善。那么心阴虚的食疗方法都有哪些呢？今天给大家介绍心阴虚的四个常用食疗方法。

胥小鹏 主治医师 滕州市中医医院

三甲

心阴虚怎么食疗调理？
根据你目前的症状，例如特别的心烦，有失眠的情况容易惊醒，而且出汗比较多，口干舌燥，那么这些表现不是心阴虚，可能是更年期的一部分症状。因此如果你想要中医调理的话，需要到附近的中医院或是比较好的中医门诊，通过望闻问切的方法进行辨证论治，确定具体的证型，从而能够配合适当的药物，平时一定要对心理进行适当的自我调理。

刘明晓 副主任医师 辽宁朝阳市中医院

三甲

心阴虚吃什么调理 四个食疗方调理心阴虚
心阴虚现象可给患者身体带来多种不适症状，同时还会影响到健康，一般心阴虚者可出现失眠、心烦、多梦以及盗汗、心悸等不适，这些现象如不及时调理，可导致症状加重而引发更多不适，所以当我们出现心阴虚症状时，建议要及时调理。其中食疗调理就可改善心阴虚现象。下面来给大家介绍四个调理心阴虚的食疗方。

徐英 主任医师 朝阳市第二医院

三甲

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