问题分析：你好，拇囊炎是一种由非自然的撞击或骨骼弯曲所致的拇疾病，在大拇趾的起始部形成隆起。拇囊炎也可能由于长期穿紧小的、不合适的鞋引起，尤其是穿高跟鞋、尖头样式的鞋，它们不能提供舒适的良好的支撑。
意见建议：应避免穿高跟或尖头鞋。拇囊炎在饮食上没有特殊的禁忌，平时多吃蔬菜水果，饮食清淡，多吃土豆，茄子，白菜，萝卜等。