睡眠障碍不被家里人理解怎么办?
2014-08-22
问题描述:(女 , 15岁)晚上很晚才觉得困,本来23:00就回家了和老妈一起,可是因为老妈热爱音乐23点多还弹钢琴,睡前听到一点点声音就睡不着,有光线也睡不着.睡着也容易惊醒,第二天很早就醒来了,一整天都困乏没精神。就算睡饱了,没有睡过的感觉,觉得一夜没睡,可是其他人都说我有睡。睡前易怒烦躁。情绪起伏大,有的时候很兴奋可是有的时候又很累。敏感多疑白天无意间听到稍微大点的声音都会被吓到会叫1如何劝导老妈,2如何给自己个安稳觉
医生回答(1)
罗英春
其他
威县大宁北台吉村卫生室
指导意见:
你好,睡眠障碍一般考虑为亚健康状态,转变为较难冶愈的病理性的心身疾病,影响工作和学习。
2014-08-23