问题分析：建议治疗药物可以用补中益气汤适当加减来治疗 ，中成药可以用补中益气丸来治疗，食疗可以用黄芪，陈皮，扁豆，柴胡，白术熬水服用，注意饮食清淡些
意见建议：您好，要注意饮食不要辛辣的刺激，不可以暴饮暴食，精神情绪要控制好 ，生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦脑，心情保持愉快