哑铃可以瘦手臂吗
2014-08-21
问题描述：（女 , 28岁）哑铃可以瘦手臂吗哑铃可以瘦手臂吗
医生回答(1)
沈明强
副主任医师
杭州市第二人民医院
指导意见：适量的运动可以到达减肥的效果，但是过于运动容易导致肌肉发达，反而造成手臂变粗。手臂脂肪偏厚吸脂还是不错的方法。
2014-08-21