问题分析：您好。根据您的描述，考虑您可能是患了乳腺增生症，这是女性乳房常见的疾病，主要原因可能是体内激素水平紊乱所引起的，常表现为乳房胀痛、刺痛，特别是月经前期较为明显。
鉴于乳腺增生症主要形成原因和体内激素水平紊乱造成的不平衡有关，建议您平时要多注意休息，不要过度劳累，保持愉悦的心情，饮食上以清淡饮食为主，忌辛辣饮食。如果症状较明显，可口服乳安片等进行缓解症状就行了