问题分析：
（1）情绪不好会引发呃逆呃逆经久不愈使患者焦躁烦恼这又会加重膈肌痉挛.因此对患者来说；保持心情舒畅显得十分重要.（2）食量生冷食品包括生拌冷菜及水果.煎炸难消化的食品也不宜多吃.（3）食量以无饱胀感为好餐次可增加.（4）刀豆生姜荔子枇杷饴糖（麦芽糖）等食物有温胃通气止呃作用受寒者可适量选吃.（5）保持大便通畅.自疗注意事项1.成药自疗法（1）良附丸每服6－9克每日2次温水吞服.用于受寒引起的呃逆.（2）枇杷叶膏每服1－2匙每日2次开水冲服.（3）沉香曲每服9－15克（包）每日2次煎服.用于呃逆兼有积食者.（4）舒肝丸每服1粒每日2次开水化服.用于肝气犯胃引起的呃逆.2.验方自疗法（1）柿子蒂9克煎汤服.（2）枇杷叶（包）30－60克煎汤服.（3）南瓜蒂4只煎汤服.（4）生山楂汁15毫升口服每日2次.（5）砂仁2克放口中细细嚼食每日3次.（6）陈皮15克枳壳10克煎汤服.（7）鲜姜汁30克蜂蜜适量和匀服用.3.饮食自疗法（1）鸡蛋2只搅碎制首乌30克煎汁冲入鸡蛋浆中食用每日1次.（2）核桃仁15克研碎冲入生姜汤每日1次连服数日.以上两方适合久呃口干者.（3）生姜6克橘皮3克.加水煎成汤剂每日1－2次饮服即可.本方适用于恶心呃逆因之手足厥冷者用之适宜.（4）取3克生姜磨碎后泡汤趁热服下马上见效.本方适于胃部受寒着凉及肝气不舒所致的呃逆不止.（5）生姜柿蒂砂糖各等份.将三药和匀炖热送服.本方具有降逆止呃的作用.（6）生姜汁5毫升白萝卜汁30毫升.1次服完每日服1－2次.本方中生姜汁降逆止呕白萝卜汁可下气止呕共奏止呃逆之效.4.外治自疗法（1）两手拇指蘸韭菜汁两少商穴（手拇指桡侧指甲角外一分处）相对推擦由轻及重由慢及快约5分钟左右.（2）柿蒂3只丁香3克共研成粉再用食醋拌成糊敷于脐眼外盖薄塑膜片并用胶布固定.每日用热水袋加温1次约半小时.每晚调换.（3）将风油精涂于人中穴并用指端指甲由轻到重按掐之.5.其他自疗法（1）冰镇法：平卧颈两侧放冰袋 半小时每日1次.（2）引嚏法；用羽毛或纸片刺激鼻腔粘膜引出喷嚏.（3）熏鼻法；雄黄90克高粱酒250克共煎片刻趁热气上腾时熏征并作深呼吸.避免误诊患者采用民间止呃法如惊吓法塑料袋闷气法眼球压迫法麻黄素口服法等.这些治法对心脏病高血压病青光眼病患者有副作用宜谨慎使用地塞米松系长效糖皮质激素类药物主要用于治疗过敏性疾病自身免疫性疾病血液病等疾病尤其常用大剂量治疗休克.邵长征等报道用地塞米松治疗急性荨麻疹肺炎高热支气管哮喘中毒性菌痢病毒性心肌炎过敏性紫癜合并肾炎等患者21例用量为10～20毫克肌肉注射或静脉注射患者都在首次给药后3～48小时内发生了不同程度的膈肌痉挛.膈肌痉挛导致的呃逆呈间歇性或频繁发作严重者说话语句断续影响进食情绪烦躁原患疾病加重甚至出现心绞痛.发生呃逆后给予654－2肌肉注射或静脉滴注或者服用中药煎剂患者均于2～5日内缓解.地塞米松导致膈肌痉挛的原因可能是该药能提高中枢神经系统的兴奋性也可能是它影响细胞表面的肾上腺素能受体数量及受体介导的细胞内信息传递过程如它可影响腺苷酸环化酶的活性及环磷酸腺苷（cAMP）的生成增加受体敏感性和亲和力增加骨骼肌的收缩力.地塞米松导致膈肌痉挛虽并不多见但应引起重视因为它不但可加重原有病情还可引发一些不良事件.例如严重频繁的膈肌痉挛可使胸内压增高不能产生有效的回心血量减少心肌供氧还能使机体能量及耗氧量增加心负荷加重或由于急躁焦虑使交感神经兴奋而导致劳累性心绞痛发作.在中老年人中应用地塞米松所引起的膈肌痉挛尤其要引起人们的重视.