问题分析：您好！根据您所描述的情况来看:经常干重体力活,劳伤筋骨，肝主特筋、肾主骨，考虑因“劳伤筋骨，肝肾亏虚”所致的可能性比较大。
建议经中医师亲自作把脉、看舌等相关检查并明确诊断后选用具有“滋补肝肾强壮筋骨”作用的方药如“强壮筋骨方”等加减进行治疗；也可用相关中成药如：“活血壮筋丸”等；日常生活中应注意调护：祝早日康复！天天开心！