问题分析：你好，你出现这个情况可以及时服用龙胆泻肝丸或黄连上清丸败火来治疗，上火引起的不适症状就能改善了
意见建议：平时你也一定注意别熬夜，另外注意少吃油腻刺激性食物，你可以配合着服用决明子代茶饮治疗或者后背大椎穴刺络放血来治疗，你这个情况就能改善了