问题分析：根据您所说的情况，有左侧小腹部疼痛，并有大便硬结的现象，考虑还是由于肠道功能紊乱或者结肠炎引起的。
意见建议：建议你最好是及时去医院就诊，并完善肠镜检查，看有没有结肠炎的现象存在，单纯只有肠道功能紊乱的话，可以遵医嘱积极使用乳果糖口服液以及双歧杆菌三联活菌胶囊口服，疼痛严重时加用五灵止痛胶囊缓解，生活中注意好尽量多饮水，多食用蔬菜水果。