病情分析： 精子存活率是指一滴精液中活精子的比例。正常精子成活率>85～90%,能定向运动,爬高5cm,畸形精子<20%。男子生育能力与精子数目、精子活力成正比,与畸形精子数成反比
意见建议：有几种恢复精子活力的方法您可以参考一下：戒烟酒、减肥、多吃绿色蔬菜、避免接触高温幻境，每天晚上冷水坐浴半个小时，半年后再检查一下，一般会有好转。