病情分析： 您好，一般这样的情况多是由于胃炎或者胆囊炎症引起的，可能与平时饮食不当，或者消化不良有关系的。
意见建议：1、最好到医院做一下胃肠检查，明确有没有异常的情况。另外，可以做肝功能，肝胆超声检查。
2、如果是胃的原因可以口服藿香正气丸调理。
3、避免平时吃的过多过饱，多吃清淡食物，多吃粥类。
祝好。