心理分析：你好，根据你的情况来看，有可能是由生理疾病引发的症状，也有可能是由于你长期心理压力大，精神易紧张焦虑，不良生活习惯、睡前不能放松平静导致的失眠、高血压、大脑及身心功能异常现象。
心理指导：建议应注意心理调节的重要性，及时到就近的正规心理治疗机构，接受定期的心理治疗，提高个人调节能力，减轻心理压力，缓解焦虑烦躁感，结合适量运动锻炼，增强体质，睡前放松身心，不思考任何问题，提高睡眠质量，修复身心各项正常状态。