怎么知道自己是不是阳虚、体寒呢?
2014-08-18
问题描述:(男 , 25岁)怎么知道自己是不是阳虚、体寒呢?
医生回答(1)
马汝华
主治医师
日照市中医医院
问题分析:
阳虚的表现有很多种,比如怕冷,手脚发凉,怕吃寒凉的食物,大便稀等,女性还会出现经期腹痛、经血颜色深等。你看看上述情况你身上有没有。
如果真的有,那就级应该注意啦,用药是一方面,大关键的事平时的调理,多吃一些温热性质的食物,比如多喝温开水,生姜之类的。你也可以给自己进行保健灸,就是通过爱跳的温热作用起到保健作用。一定要注意保暖。如果实在不放心,去医院开点汤药也是很好的选择
2014-08-18