问题分析：根据你提供的情况，应该考虑你是胃炎的情况，可能是因为你受凉，饮食不当，生活不规律，幽门螺杆菌感染，胃酸过多等情况造成的，由于反酸，刺激咽部，造成咽炎的情况
意见建议：建议你应该是注意休息，避免受凉，多喝水，清淡饮食，不吃刺激性，辛辣食物，可以应用吗丁啉，奥美拉唑，阿莫西林，铝碳酸镁，清喉利咽颗粒治疗