病情分析： 多吃一些含钙高的食物,例如加钙牛奶,紫菜,黑木耳,虾皮等.然后要适当地做一下拉伸运动,可以去打打篮球,也可以每天在家向上跳起摸高几分钟,还可以跳跳绳,蛙跳等.再来要注意好休息,良好的睡眠时长高的一大保证啊.只要你做到饮食均衡,适量运动,睡眠充足。
意见建议：男孩子一般到25岁都可以长身高。虽然遗传因素很重要，但是后天努力也非常重要。