问题分析：你好，腰肌劳损的原因是有很多的，比如：长期的久坐，腰部的外伤，腰椎间盘突出，脊髓神经病变等，建议你做个腰部CT看看，排除里面的问题，如果是腰肌劳损，可以去医院的针灸理疗看看，做做针灸理疗，会慢慢好的，请你不要担心。
意见建议：建议到医院的骨科看看，做个腰椎的相关检查，明确 诊断，早期治疗。