病情分析：怀孕4个月之前最好是不要感冒，容易引起风疹病毒，早期一定要注意保暖，如果感冒，孕3个月之前最好是不要用药，根据您的情况，建议您此时多喝开水，可以适当的吃点板蓝根预防。
意见建议：根据您的情况，个人建议您多喝开水，可以是口服中成药板蓝根预防