问题分析：你好，这个月经黑色的，然后就是乳房胀痛不舒服，这种情况考虑是月经失调等问题了，或者是月经血排血不是很顺畅，可以先尝试喝点红糖水
意见建议：然后就是吃些益母草等药物调理下，注意多休息，不接触冷的东西，生活尽量的规律，如果到时候改善不明显，及时妇科检查下，比如做一个妇科B超等