问题分析：你好，根据你的症状分析 主要是贫血造成的.当你坐下或蹲下一会后,使到你身体的血液循环受到阻碍,血液供应给细胞氧气和养分也会受到阻碍.而当你站起来时就需要更大能量时,身体就无法为这个动作提供足够的能量.
意见建议：如果你的血液中红细胞充足,氧气和养分运输迅速的话,就不会造成这种情况. 不单如此,当你激烈动作和体力劳动都会头晕的,甚至会晕倒,所以不可大意.需要尽快吃些补血食物.希望我的回答对你有帮助，祝您健康。