月经期能适量地吃巧克力吗?有一些网址介绍不能,是忌...
2013-02-24
问题描述:(女 , 18岁)月经期能适量地吃巧克力吗?有一些网址介绍不能,是忌的,可是又有一些网站说吃巧克力会减轻痛苦
医生回答(1)
刘学燕
副主任医师
威县人民医院
病情分析:
经期是可以吃的,但是摄取巧克力要适量.经期吃点甜食可调节情绪,但不能吃太多,会发胖的。
意见建议:
因为巧克力有一定的缓解痛经的作用,可以适当吃一些,不过不要过量,以免引起肥胖。而且,研究表明,心情不好的时候,吃巧克力还可以让人心情转好。恰巧经期容易情绪波动哦,祝你健康
2014-08-17