你好,我脚底发烧,睡不着是咋回事
2013-02-23
问题描述:(男 , 40岁)你好,我脚底发烧,睡不着是咋回事
医生回答(1)
郭同山
南和县医院
病情分析:
你好:失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,
意见建议:
最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。
2014-08-17